鬱病の保健師(看護師)かおりのうつうつ日記

反復性鬱病になってしまった保健師兼看護師のかおりが、治療を続ける日々の出来事を綴ります。

カテゴリ: いびき

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こんにちは。かおりです。

いびきの検査終了しました。
今日は「日中簡易睡眠ポリグラフ」といって、睡眠中の呼吸状態や脳波を調べる検査でした。
夜間寝不足で行ったかいがあって、お薬を使わなくても何とか眠ることができました。

検査は、頭や手に電極を貼ったり、お腹や胸の動きを完治するベルトを巻いたり、鼻&口の呼吸状態を見るセンサーを巻いたりしました。

検査時間は1時間くらい。
部屋を真っ暗にして、お昼寝できる体制に整えてくれました。

28日に受診するので、その日まで結果待ちです。

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おはようございます。かおりです。

今日、日中簡易睡眠ポリグラフの検査をするので「寝不足で来て下さい」と言われています。
でも、眠剤を飲んじゃうと、お昼寝してないからよく寝られるだろうし…
検査前に服用するようにラボナをもらったけど、こんな弱い薬じゃ眠れないよ〜〜〜。

そこで、眠剤を飲まないで寝てみることにしました。
効果覿面!!
ほとんど眠れないで、朝を迎えることができました。

お薬を飲み慣れているから、ないと眠れないのか、病状から眠れないのかは定かではありませんが、ばっちり寝不足です(笑)

検査の時に、ちゃんと寝られますように…

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こんばんは。かおりです。

恥ずかしい話ですが、私、いびきが酷いらしいんです…(爆)
薬を飲んでるのと太ったのとで…だとは思うのですが。
近所の耳鼻科に行っても、いっこうに良くなる気配がないので、紹介状を頂いて、慈恵医大へ行ってきました。

先生に、鼻をちょっと見ただけで「アレルギーがあるね」と言われました。
これにはびっくり。
確かに、アレルギー性の鼻炎はあります。
それを、ちらっと見ただけで当てちゃうなんて。
さすがに、プロだな〜と思いました。

睡眠外来は精神科とチームを組んでやるとのことで、山ほどの、心理テスト。
こんなの解かなくても重症のうつですよ〜〜〜(核爆)
手帳だって持ってるんだから…と言いたいのを我慢して書き書き。

結局こんなに検査をすることになりました。

  • 問診票

  • 心理テスト(3種類)

  • 睡眠調査質問紙(2種類)

  • 生理学的検査(呼吸機能、心電図、日中簡易睡眠ポリグラフ

  • 画像検査(副鼻腔・胸部X線写真、頭部X線規格写真

  • 鼻腔通気度検査

  • 採決



このうち、日中簡易睡眠ポリグラフは今日できないので、後日やることになりました。
そうそう、かかっている精神科の先生に、診療情報提供書を書いてもらおうっと。

身内なら良いですけど、友達とお泊まりに行く、何て事になったら、いびきなんてしていられません。
どうか、治りますように。

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